Masz problemy z zasypianiem? Wypróbuj „proszek nasenny” domowej roboty!

Rozwiązanie

Ten niezwykle skuteczny proszek nasenny składa się tylko z soli i cukru, ale pomimo prostego składu przynosi fantastyczne rezultaty. Oba składniki pomagają regulować hormony stresu i pozwalają naładować komórki organizmu. Ponadto regulują energię ciała i oddychanie. Cukier wysyła również sygnał do organizmu, aby przestał wytwarzać hormony stresu, podczas gdy sól kontroluje poziom adrenaliny. Dzięki tym składnikom możesz stworzyć swój własny proszek nasenny:

  • 2 łyżeczki różowej himalajskiej soli morskiej
  • 2 łyżeczki organicznego brązowego cukru
  • 5 łyżek miodu

Wymieszaj wszystkie składniki w plastikowym woreczku i porządnie wstrząśnij, aby uzyskać jednolitą masę. Umieść jedną łyżkę mieszanki pod językiem przed pójściem spać lub gdy przebudzisz się w nocy. Gdy specyfik rozpuści się, trafi do krwiobiegu. I to wszystko! Efekty Cię zaskoczą.

Strona 2/2

Chcesz zapoznać się z tym artykułem później? Przypnij go do Pinterest!