Słabe, łamliwe paznokcie mogą być frustrujące, ale nie zawsze są oznaką choroby. Chociaż mogą one wynikać z nadmiernego mycia rąk lub zabiegów na paznokciach, mogą również wskazywać na problemy z tarczycą lub anemię. Czasami odpowiedź jest tak prosta, jak starzenie się lub brak równowagi składników odżywczych.
Cienkie i szorstkie paznokcie mogą również sygnalizować stany takie jak niedobór żelaza lub problemy metaboliczne. Warto jednak zauważyć, że cienkie paznokcie mogą być po prostu oznaką zużycia. Są one narażone na wszystko, od mydła po zmiany pogody – starzeją się z wdziękiem, podobnie jak reszta z nas!
Następnie dochodzi do kruszenia się lub oddzielania paznokci, czasami związanego z łuszczycą paznokci. Stan ten może być uciążliwy, a nawet bolesny. Co ciekawe, łuszczyca paznokci może być niezależnym czynnikiem ryzyka łuszczycowego zapalenia stawów, więc zwracanie uwagi na te zmiany może zapobiec przyszłym problemom ze stawami. Przejdź do następnej strony, aby dowiedzieć się, kiedy szukać pomocy!