40 przedmiotów codziennego użytku, których używasz nieprawidłowo – ułatw sobie życie dzięki prostym zmianom!

Jeśli podczas nitkowania odczuwasz dyskomfort, pomocną wskazówką jest zawiązanie węzła na nici dentystycznej, aby ułatwić jej obsługę. Ta prosta technika zwiększa napięcie nici dentystycznej, dzięki czemu jest ona bardziej skuteczna w usuwaniu cząstek jedzenia i płytki nazębnej spomiędzy zębów.

W takich przypadkach bardzo pomocne może być użycie papierowej nakładki na deskę sedesową. Po skorzystaniu z nakładki najlepiej pozostawić ją zwisającą z przodu, zamiast odrywać ją lub chować za sobą. W ten sposób spłukiwanie będzie znacznie łatwiejsze.